こころの温度計

ボクがボクを、大切に扱えているのか？　 または、大切に扱えていないのか？ 自分の行動を振り返ることができると、気がつくことがあるかもしれない。

2024年6月17日。 自律神経の乱れが気になり、少し前から漢方薬にお世話になっていた。 新しい症状が増えた。 眠れないこと、 食欲が無いこと、 食べ物がマズく…

2024年5月31日。 この日を境に、ボクは崩れていった。 心が壊れていく音が聴こえるようになった。 心のバランスが取れなくなり、目を開けても閉じても涙が沸いて…

それは、 『ボクを、知る』 『ボクを、認める』 『ボクを、守る』 『ボクを、育てる』 『ボクを、…』 健康でいられるように、ボクがボクを気にすることだと…気が付…

初対面の方と食事をする機会は、さかのぼってみても、そうそうあることでは無い。 そのお相手は、恋人でもない友達でもない知人の友人。 仕事上では、お互いお客様関係。…

Gakkari（がっかり）してしまった時… 『相手に期待し過ぎてしまった自分が悪かったんだ！』 相手を責めずに自分を責めるべき…って、女性タレント ローラの言葉…

楽しい時間を過ごせます様に…！

【acoustic guitar】電源不要だからこそ、本当の音色に癒される…⑴ 【ukulele】電源不要だからこそ、本当の音色に癒される…⑵

はじめまして。 ボクは、saChi・kokoro(サチ・ココロ)といいます。 よろしくおねがいします。